納豆,アトピー

血液中の血栓を溶かす作用や、脳血栓、心筋梗塞を予防する効果

血圧降下作用があります。

そして、腸内に善玉菌を増やし、下痢予防やサルモネラ菌やO-１５７などの

食中毒にも役立つと言われています。

最近、納豆などの発酵食品は、活性酸素を除去する酵素をつくっていることがわかり

これがアレルギー疾患の症状に効果があるとのことです。

yahoo知恵袋でも

最近納豆を食べるとアレルギーが出にくいのか皮膚の状況が改善されました。

という声もありました。